sábado, 31 de maio de 2014

Hambúrguer de salmão

Uma sugestão para uma refeição mais ligeira.



Ingredientes (para dois hambúrgueres):

2 lombos de salmão
1 chalota picada
Sumo de limão q.b.
Sal q.b.
2 pães de hambúrguer
Folhas de alface
1 ovo cozido 

Preparação:

  Com uma faca corte o salmão em pedaços muito pequenos (pode usar uma picadora). Coloque o salmão numa tigela, tempere com sal e umas gotas de sumo de limão e junte a chalota picada. Misture tudo e divida em duas partes formando dois hambúrgueres.
  Aqueça muito bem uma frigideira antiaderente e coloque os dois hambúrgueres deixando cozinhar cerca de dois minutos de cada lado dependendo da espessura destes.
  Por fim monte os hambúrgueres colocando sobre uma das metades do pão a alface, depois o hambúrguer e por fim o ovo cozido antes da outra metade do pão.

 

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